Mentor emocional: Hugo Costa cria método próprio e revoluciona atendimentos terapêuticos

Em um cenário onde muitos ainda associam a terapia a longas conversas sem direção, o psicanalista Hugo Costa tem ganhado destaque por adotar uma abordagem direta, estruturada e focada em resultados. Natural de Barão de Cocais (MG), ele desenvolveu um método próprio que tem ajudado milhares de pessoas a fortalecerem sua força emocional e transformarem seus relacionamentos.

Formado em psicanálise clínica e análise comportamental, Hugo decidiu seguir essa profissão após viver, na pele, uma crise emocional. Na época, buscou ajuda profissional, mas encontrou apenas acolhimento passivo. “Senti que precisava mais do que escutar. Queria direção, clareza, ação. Quando não encontrei, resolvi estudar e criar meu próprio caminho. Hoje, compartilho isso com meus pacientes”, afirma.

Seu método não segue os padrões convencionais. Em vez de apenas ouvir, ele conduz seus atendimentos com foco em diagnósticos objetivos, tarefas práticas e reflexões profundas. Utiliza, inclusive, meditações guiadas voltadas ao fortalecimento emocional por meio de projeções mentais, uma técnica que desenvolveu com base em suas próprias experiências.

Nas redes sociais, seu trabalho tem alcançado números impressionantes. Com mais de 1,4 milhão de seguidores no TikTok e 20,7 milhões de curtidas, seus vídeos fogem do formato raso e rápido comum na plataforma. São conteúdos densos, que exigem atenção e provocam reflexão. Nos últimos sete dias, foram mais de 1,2 milhão de visualizações. No Instagram, já são 50,2 mil seguidores, número que cresce constantemente com o boca a boca virtual.

Com um público cada vez mais engajado, ele também tem sido procurado por nomes conhecidos do público brasileiro. Já atendeu participantes do Big Brother Brasil, atores de novelas e políticos, sempre com discrição e foco na transformação real. Atualmente conhecido, mas não buscando a fama, Hugo quer ser lembrado como um profissional ético, imparcial e comprometido com a verdade do outro.

Entre os muitos casos marcantes, ele se recorda com emoção da paciente que chegou até ele com ideação suicida. Após o processo terapêutico, ela não apenas superou a dor como hoje vive uma nova fase, grávida e cheia de planos.

Sem planos de parar, hoje pretende expandir sua atuação, formar novos profissionais e levar sua metodologia para mais pessoas. Seu conselho para quem deseja seguir na área é para que esteja disposto a ser útil de verdade. Ouvir é importante, mas conduzir o outro ao crescimento exige coragem e responsabilidade.

Com uma atuação firme e fora do lugar-comum, ele vem conquistando espaço como uma das vozes mais relevantes da nova geração de psicanalistas. Um nome que representa mudança, clareza e transformação, mesmo quando isso exige enfrentar verdades difíceis.

Para acompanhar o trabalho de Hugo Costa pode segui-lo no TikTok (@hugocostapsi), onde compartilha vídeos profundos sobre saúde emocional e relacionamentos, e também no Instagram (@hugocostapsi), onde publica reflexões e orientações práticas.